مزایای ویتامین C برای پوست

آبرسانی کامل از مزایای ویتامین C برای پوست

با توجه به اینکه یک فرد بالغ به طور متوسط ​​2 متر مربع پوست روی بدن خود حمل می کند، این اندام مطمئناً تشنه است و نیاز به آبرسانی دارد. بدن از 64 درصد آب تشکیل شده است، پوست شما باید هیدراته نگه داشته شود و ویتامین C این کار را به خوبی انجام می دهد که از مزایای ویتامین C برای پوست است. همچنین به پوست شما کمک می کند آب را حفظ کند و از خشک شدن یا چرب شدن آن جلوگیری می کند.

بهبود قابلیت ارتجاعی پوست

ثابت شده است که ویتامین C به صورت موضعی تولید کلاژن را تقویت می کند، پروتئینی که به طور طبیعی در بدن ما وجود دارد و به پوست ظاهری سفت و چاق می بخشد. از آنجایی که بدن به طور طبیعی با افزایش سن کلاژن کمتری تولید می کند، استفاده از موادی مانند ویتامین C می تواند به کاهش سرعت پیری پوست کمک کند.

کمک به کاهش التهاب

اگر پوست شما قرمز و تحریک شده است ، احتمال خوبی وجود دارد که پاسخ ایمنی ، عفونت یا واکنش آلرژیک در پشت آن باشد. در حالی که بسیاری از علل برای تسکین اثرات خود نیاز به دارو دارند، از مزایای ویتامین C برای پوست این است که این ویتامین ، در تسکین علائم مرتبط با بیماری های التهابی پوست مانند درماتیت ، آکنه و پسوریازیس موثر است.

درمان هیپرپیگمانتاسیون

هیپرپیگمانتاسیون به تکه های تیره پوست گفته می شود که در اثر تولید بیش از حد ملانین یعنی رنگدانه ای که به پوست شما رنگ می دهد، ایجاد می شود. اگرچه به طور کلی مضر نیست، اما استفاده موضعی از ویتامین C علائم آن را کاهش می دهد، زیرا مانع تولید تیروزیناز ، آنزیمی که در تولید ملانین نقش دارد، می شود.